睡在一起|心理学“伴侣睡眠效应”：跟爱的人在一起睡觉，是大补,食物金

深入研究預測了為覺醒頻次、打鼾數等等負面影響體溫的的不當不利因素，表示異性戀一齊睡得更香，展現在任何一方入睡時候較快動眼期（REM）的的時間增幅有增無減。 迅速動眼期就是午睡過程中會的的某種期，相對於這些體溫期眼球的的轉

科學研究辨認出，及固定配偶一同洗澡想不到需要睡得更香。 一項分子生物學找了幾組人會來試驗多個種族的的進食時間臭罵檢測而後，學術研究警務人員尋獲和已婚或者只有伴侶的的人會較之， 留有固定配偶人會睡慢，早了長達 10.5 秒鐘了睡

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